柠檬粉的功效与作用
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬中的维生素A、C、P经皮肤吸收后,能使皮肤保持艳丽,光泽细腻。
柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是zui流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。
功效:瘦身,美白,祛斑,滋润 柠檬粉碎方法 柠檬粉碎设备
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